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Problemas del sueño en épocas de confinamiento

¿Cómo afecta el confinamiento de este 2020 en la calidad del sueño? ¿Los cambios en los hábitos inciden? ¿Costará mucho volver a la “normalidad” en cuanto a nuestro descanso de cada día?. Responde a nuestras dudas desde Chile la Dra. Vivian Wanner

Más sobre Ana Larruit

Ana Larriut es economista y coach en nutrición holística. Con ella hablamos de nutrición y salud en general

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