La importancia de dormir bien

Psicóloga y especialista en trastornos del sueño. Su trabajo es ayudar a las personas a dormir mejor, tener un sueño más reparador para que se despierten por la mañana con más vitalidad y energía, además de mejor humor.

Es especialista acreditada en trastornos del sueño por la European Sleep Research Society y desde hace más de 10 años miembro de la Sociedad Española de Sueño (SES). Soy miembro del Instituto de Recerca Biomédica de la UdL y profesora del máster en psicología General Sanitaria de la misma universidad.