La importancia de dormir bien

julio 21, 2020

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Alejandra Labraga

La importancia de dormir bien
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Psicóloga y especialista en trastornos del sueño. Su trabajo es ayudar a las personas a dormir mejor, tener un sueño más reparador para que se despierten por la mañana con más vitalidad y energía, además de mejor humor.

Es especialista acreditada en trastornos del sueño por la European Sleep Research Society y desde hace más de 10 años miembro de la Sociedad Española de Sueño (SES). Soy miembro del Instituto de Recerca Biomédica de la UdL y profesora del máster en psicología General Sanitaria de la misma universidad.

Más sobre Nuria Roure

Es psicóloga y especialista en trastornos del sueño. Su trabajo es ayudar a las personas a dormir mejor, tener un sueño más reparador para que se despierten por la mañana con más vitalidad y energía, además de mejor humor.

Amante de la vida sana, estudiante de coaching e instructorado de yoga, Alejandra también ama la comunicación en todas sus facetas, locutora uruguaya muy destacada en su país y cuya voz puede escucharse en todo el mundo a través de anuncios de radio y televisión.
Escrito Por Alejandra Labraga

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